Wir möchten uns nun mit dem Thema der Gesundheitsvorteile in Bezug auf die Stärkung des Immunsystems beschäftigen.

Zusätzlich den vielen positiven Eigenschaften, wie der natürliche Koffeingehalt ist der Mate Tee eine richtige Gesundheits-Bombe. Oftmals werden solche Produkte auch als Superfood bezeichnet, da sie zeitgleich sehr viele positive Eigenschaften mit sich bringen. In manchen Regionen dieser Welt, besonders in Südamerika wird Mate Tee sogar als Heilmittel gegen verschiedene Krankheiten eingesetzt. 

Vitamine

Neben Vitamin B1,2,3, und 5 enthält Mate Tee auch Vitamin A sowie Vitamin E und Vitamin C. Jeder dieser Vitamine hat eine unterschiedliche Funktion in unserem Körper. Besonders wichtig sind zum Beispiel das Vitamin B. So hilft uns Vitamin B5 dabei Leistungsfähig und zeitgleich konzentriert und leistungsbereit zu sein, unsere geistige und mentale Fitness wird dadurch gestärkt. Vitamin B1 ist für unser Nervensystem von enormer Bedeutung und unterstützt die Funktion und die Regeneration unsere gesamtes Steuerungsapparats. Vitamin B2 und B3 dagegen sind für die Aufnahme von Makronährstoffen (Fette, Proteine, Kohlenhydrate) besonders wichtig. Das Vitamin A unterstützt unsere Augen und ist zudem für unsere Schleimhäute von besonderer Bedeutung. 

Nun zum zentralen Thema, denn besonders das enthaltende Vitamin C stärkt direkt unser Immunsystem und stärkt das natürliche Abwehrsystem. Zum Beispiel bei Grippe oder Erkältung kann Mate Tee dich unterstützen.

Zudem hemmen die enthaltenden Vitamine, als auch besonders Antioxdiantien den Alterungsprozess deiner Zellen und dementsprechend auch deines Körpers. 

Saponine

Im Mate Tee sind Saponine enthalten und diese sind für ihre entzündungshemmende Wirkung bekannt und helfen zudem dabei den Cholesterinspiegel zu senken.

Polyphenole

Mate Tee ist besonders bitter und diese Bitterstoffe sind Polyphenole, welche übrigens in vielen bekannten Superfoods enthalten sind. Dazu gehören zum Beispiel Nüsse oder auch Kakao. Polyphenole wirken zum Beispiel gut gegen freie Radikale im menschlichen Körper und können auch deine Immunreaktion bei Allergieren unterstützen. Die im Mate Tee enthaltenden Polyphenole helfen als freie Radikale dabei, dass unsere gesunden Zellen nicht angegriffen oder beschädigt werden und dienen somit als natürliches Schutzschild. 

Mineralien

Unser Mate Tee enthält eine große Bandbreite an Mineralien, welche zudem durch das schonenede Trocknungsverfahren in großen Mengen enthalten bleiben. Dazu zählen Zink, Eisen, Kalium, Calcium und weitere Mineralien, welche essenziell für unseren Körper sind.

Fazit

Letztendlich können wir zu dem Schluss kommen, dass Mate Tee neben den bekannten Eigenschaften als natürlicher Wachmacher viele weitere positive gesundheitsstärkende Eigenschaften mit sich bringt. Die Inhaltsstoffe stärken deinen Körper auf viele Ebenen und unterstützen dein Immunsystem, dein Nervensystem und den Erhalt sowie die Erneuerung deiner Zellen.